会員様限定プライベートサロン

皆様こんにちは😃

ちゅらりです‼️

先日、お風呂後に肌が痒くなると言うお悩みをいただきました😶

本日のテーマはお風呂後のお肌についてです☝️

日々の疲れを取るため、夜はお風呂特に湯船にゆっくりと浸かり、お風呂後に保湿クリームをたっぷり全身につけ…

られない場合がありますよね😂

すると、たちまち肌が痒くなりませんか？

その後寝ている最中に掻きむしって、朝起きるなんてことも…

日中よりも、お風呂後はある理由で肌が乾燥しやすい状態なんですよ‼️

お風呂の後の肌は、バリア機能下がっている⁉️

シャワー🚿や湯船の温度ですが、何度くらいに設定してますか？

寒くなってきたので、高めに設定している方も多いのではないでしょうか😮

実は、温度がとても重要になります☝️

私たちの肌には、セラミドと呼ばれる天然の保湿の膜があります！

肌の水分油分の調節をしてくれる、大変優秀な成分です😉

また、この膜があることで外的刺激から肌を守っているのです🛡️

しかし、熱や場所により水圧に弱いと言う性質を持っています💦

肌の天然の保湿成分セラミドは、熱いお湯にあたると剥がれ落ちやすいのです。

熱い湯船の後に乾燥するのは、必要なセラミドが肌から取れていることが原因となります😢

日中掻いてしまったり、お風呂に入る時点で乾燥を強く感じる場合は、温度を40℃以下に設定して、できるだけ早めにお風呂は切り上げましょう⚠️

肌のことを1番に考えると、湯船は最高でも40℃くらいにとどめてあげるのがいいでしょう🎵

40℃以上の湯船は、免疫を高める効果があるので、特に疲れた日やできるだけ風邪をひかないように調整している時がおすすめです😉

特に皮膚が薄い”お顔”は、お湯の温度にも弱いのはもちろんですが…

シャワーの水圧でも、セラミドが取れてしまいます😭

お顔を洗う時、シャワーを直接当てていませんか❓

せっかくの天然の保湿成分セラミドが取れてしまいますので、下記のことにご注意ください😋

◆洗顔の際は、温度を39℃くらいに保つ

◆手でお湯をすくってお顔に当てるようにして洗う（20〜30回ほどあてる）

人の肌は1枚の皮で繋がっています‼️

どこか一ヶ所の乾燥を感じる場合は、他も乾燥しているサイン😳

保湿することも大切ですが、ぜひお風呂の入り方も気をつけましょう🛀

「乾燥の相談がしたい！」

「お肌状態をみてほしい！！」

という方は、いつでもご相談くださいませ

皆様のご来店を心よりお待ちしております

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本日もご覧いただきありがとうございました