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皆様こんにちは‼️
ちゅらりです☺️
例年よりも暖かい日が続いています。
とはいえ、外気が乾燥してお顔や体がカサカナしてしまいますね😔
すでに行っていると思いますが、お風呂の後や乾燥が気になるときは、クリームなどでしっかり保湿をしてあげましょう🧴
冬の乾燥の時期にもう1つ厄介な悩みがありますよね😖
それは、静電気⚡️
今回は静電気についてお話しいたします💁
冬場は、空気が乾燥しているので帯電している電気が放電されにくくなり、髪や衣服に溜まりやすくなります⚡️
電気が溜まった状態で、何か物体に触れたことをきっかけとし一気に放電するとこで「バチッ」となってしまうのです😖
驚きと痛みと複雑な気持ちになりますよね💦
ちなみに、静電気は湿度40%未満だと起きやすいようです。
静電気をためやすい人は、肌の水分量が少ない乾燥肌の方に多いようです🥲
さらに、乾燥していると肌のバリア機能も低下してしまうため、「バチっ」という静電気自体が肌に刺激となります😵
◼️お部屋を加湿
湿度を40度以上にする事で、静電気を抑える事ができます。
加湿器などを使い、調整をしましょう!
◼️肌の保湿をする
お風呂の後や肌の乾燥を感じるときは、しっかり保湿をしましょう🧴
◼️優しく洗う
お風呂でついついゴシゴシ体を洗ってしまう事がありますが、乾燥の時期は泡立てた泡で洗うくらいでも十分汚れが取れます🛀
できるだけ刺激を与えずに洗いましょう!
◼️天然繊維を選ぶ
化学繊維だと、帯電した電気を放電しにくいので、できるだけ天然の繊維の服を着ましょう👚
以上のことを踏まえ、少しでも肌に刺激となる静電気を抑えてすごしましょう😉
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