会員様限定プライベートサロン

皆様こんにちは‼️

銀座モアーズです😊✨

先々週に引き続き、本日は女性の身体のお話です😃👍

【モアーズマガジン　vol.42】PMS？PMDD？　生理前症候群、詳しくご存知ですか？

さて、本日のテーマは女性ホルモンを助ける成分の話です😉🎵

女性ホルモンに似ているというと聞いて、大豆イソフラボンを思い浮かべる方、多くないですか❓😎

実は、本日のお話は大豆イソフラボンがキーワードとなります😆❤️

普段から女性ホルモンのために大豆イソフラボンを摂っているよという方も、あまり気を使って摂ってないよという方も必見です👀

大豆イソフラボンの働き

まずは、大豆イソフラボンの本来の働きをご存じでしょうか？

厚生労働省のHPを引用すると…

Q.大豆イソフラボンとはなんですか？

A.大豆イソフラボンは、大豆、特に大豆胚芽に多く含まれる成分です。
　大豆イソフラボンは、女性ホルモン（エストロゲン）と分子構造が似ていることから、植物性エストロゲンとも呼ばれます。

このように提唱されています。

しかし、実は大豆イソフラボンが女性ホルモンに直結するのではなく、ある成分に変わって初めて、女性ホルモンの働きをするのです😍

エクオール

エクオールとは…

大豆イソフラボンが腸内で「エクオール」という成分に変わり、エストロゲン（卵胞ホルモン）に似た働きをする。

エクオールに変わる際、腸内細菌が一躍飼っていると言われています‼️

つまり、大豆イソフラボンは女性ホルモンを活発にするための引き金だったんです😙✨

大豆イソフラボンを沢山摂ることで、女性ホルモンが活発になる理由がよくわかりますね💓

エクオールが作れる人

日本や中国人など、大豆をよく食べる国では、エクオールを作れる人が約50%、欧米など大豆文化がない国では約20〜30%しかエクオールを作れないと言われています💦

大豆イソフラボンや大豆を積極的に摂っても、あまり効果を感じないと言う方は、もしかしたらエクオールが作られにくい身体なのかもしれません😵

エクオールに関する❓FAQ❓

Q1.自分の体でエクオールが作られてるか調べることは出来ますか？

A1.尿検査で調べることが可能です。（検査キットや検査期間をご利用ください。）

Q2.もし、エクオールが作られない体だったらどうしたらいいですか？

A2.エクオールのサプリメントを摂ることで摂取することが出来ます。

Q3.エクオールを作る腸内細菌とはどんなものですか？

A3.代表的なものだと、ラクトコッカス20-92など約15種類の細胞が存在しています🦠

大豆イソフラボンで効果を感じないから、エクオールが作られてないのかも😢とご心配の方もご安心くださいませ😊

サプリメントなので、劇的な変化を感じることは出来ないものの…

イソフラボンを摂っても中々効果を感じにくいと感じる方は、エクオールをとってみるのもおすすめです😉❤️

（エクオールを摂ることで、必ず体の変化を感じると言い切ることは出来ません。個人差がありますのでご了承くださいませ🙇‍♀️）

もっと内容を良く知りたいという方は、サロンにてお話しさせていただきます😆‼️

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