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梅雨だるとモアーズおすすめトリートメント

皆様、こんにちは。

銀座モアーズの黒沼です。

心&体お元気でしょうか?

久々に良いお天気ですね~

気持ちが良くて朝からお洗濯がはかどります~

また土曜から雨と梅雨時期

はお天気も気温も不安定ですよね。

梅雨の時期って、なにかしら
の身体の不調を感じていませんか?

体が重い、肩がこる、むくむ、
風邪、頭痛、腹痛がすると言った
『梅雨だる』の不調を抱える女性

がある調査で6割を超えているそうです!!!

梅雨だるの原因

1.低気圧の影響
大気が低気圧になると、副交感神経が優位に動き、身体がリラックスモードに。
副交感神経は緊張を解いて身体を休ませる神経ですので、
お休みモードになり『だるい』『やる気出ない』と感じやすいのです

2.湿邪(しつじゃ)

病気のこと。
体内の余分な水分によって消化器系に悪影響が及び、
だるさや、下痢、便秘、食欲不振、消化不良を引き起こします。
湿度が高いことで、身体の代謝が落ちやすくなるこの季節にかかりやすいと言われています。
食中毒にも気を付けたいですね。
3.寒暖差
夏のような暑い日もあったり、雨で肌寒い。
日もあり気温の差が激しい日が続き、身体にダメージをあたえます。

梅雨だるを解消するには

1、こまめに体温調節
 
2、生体リズムのよい生活習慣
3、タンパク質豊富な食事
湿邪予防にもなります
4、ストレッチや簡単な運動でむくみ予防
運動する前に水分を取ることで基礎代謝が上がり、水分の
排出や体脂肪の燃焼につながります。
 
5、モアーズでサロンケア
モアーズ最強トリートメント
1、顔筋トリートメント
むくみくすみたるみ疲れ目&疲れ顔にアタック!!
凝り固まった筋肉をほぐして流してハンドでリフトアップしていく顔筋トリートメント。
滞っている場所は痛みを感じやすいですが、終わった後は、目の疲れが取れ視界が広がり、
すっきりするのが特徴でモアーズ人気でリピートも多いです!!
2、デコルテトリートメント
こちらもモアーズ最強で、前かがみになり呼吸が浅くなりがちなデコルテをほぐして、
首や肩周りもしっかりアプローチ!!お顔の仕上がりも効果的。
そして6月までのキャンペーンも人気です。汗を出してデトックスでむくみ解消
梅雨に負けない体にしていきましょう!
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