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フェイシャル専門サロン 銀座モアーズの杉本です。
都内も梅雨入りしあいにくのお天気が続いておりますね。 梅雨の時季はお洗濯などのお悩みも増えますが 1番は体調管理ではないでしょうか?
少し肌寒い日があったり、 ジメジメムシムシ暑かったり、 でも、 お店やスーパーは冷房が効いていて、 濡れた服がキンキンに冷えて寒い思いをしたり…
風邪をひいやすく、 ダルさが抜けずらい季節ですので、 お気をつけ下さいませ。
ところで、 あなたの平熱は何度ですか?
体温は美肌づくりにもとっても重要なんですよ♪
女性の場合、ホルモンの変化によって 『低温期』と『高温期』があるので 時期によって少し変わりますが
36.5°~37.0°くらいが理想。
ちなみに私、杉本は 平均36.6°くらい♪
これ、もとからそうでは無かったんです! 高校生くらいまでは冷え性で、 37.0°は高熱!というくらいでした。
ここまで体温が上がって来たのは、 それまでさほど気にしていなかったと言うこともありますが、 30代に入ってから。
私が担当させていただいたお客様はご存知の方も多いはず! 私は腹巻き愛好家なのです♪(笑)
冬はもちろんのこと、 夏も欠かさず、 腹巻き着用!
その結果、今の36.6°を手にした!というわけです♪
最近気が付きました! 「ここ数年、お肌の調子がとっーても良い!」
もちろん、お化粧品『ドクターリセラ』のおかげさまもありますが、 体温の安定! これも大きな要因なのです!
さて、お肌は何で出来ているのか? 考えてみますと、
『細胞』です!
細胞の生まれ変わりは、お肌だけでなく、 体のいたるところで常に行われています。 そして、 そのために欠かせないのが血液!
体温が低いということは、 血流が滞りがあると言うことでもあります!
ちなみに
体温35.0℃は、ガン細胞は好み増殖しやすいと言われています。
36.0℃をきる状態がつづくと、 排泄機能(汗をかけない、便秘が続く)の低下、 免疫機能(風邪をひきやすい、アレルギーが出やすい)の低下、 などの不調の原因にもなるのです。
健康面からみても、美容面からみても、 体温が低いことはリスキーなんですね。
私は腹巻きを愛用することがきっかけになりましたが、 最近私が愛用しておりますのが、 こちら↓
☆女性の健康、美容に大切な子宮を温め癒してくれる! ☆気になる内腿、お尻の冷え対策に! ☆お尻を引き締め引き上げ、小顔ケアにも!
レーシーショーツも人気ですが、 キュッとサポートされている感触がある ホルミーパンツが私好み♪
ご試着キャンペーンも実施中です!
ぜひ皆さまもお試し下さいませ!
最後までお読みいただきありがとうございます(^^♪
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