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温活で美肌の基礎作り

フェイシャル専門サロン
銀座モアーズ杉本です。

温活で美肌の基礎作り

都内も梅雨入りしあいにくのお天気が続いておりますね。
梅雨の時季はお洗濯などのお悩みも増えますが
1番は体調管理ではないでしょうか?

少し肌寒い日があったり、
ジメジメムシムシ暑かったり、
でも、
お店やスーパーは冷房が効いていて、
濡れた服がキンキンに冷えて寒い思いをしたり…

風邪をひいやすく、
ダルさが抜けずらい季節ですので、
お気をつけ下さいませ。

ところで、
あなたの平熱は何度ですか?

温活で美肌の基礎作り

体温美肌づくりにもとっても重要なんですよ♪

女性の場合、ホルモンの変化によって
『低温期』と『高温期』があるので
時期によって少し変わりますが

36.5°~37.0°くらいが理想。

ちなみに私、杉本は
平均36.6°くらい♪

これ、もとからそうでは無かったんです!
高校生くらいまでは冷え性で、
37.0°は高熱!というくらいでした。

ここまで体温が上がって来たのは、
それまでさほど気にしていなかったと言うこともありますが、
30代に入ってから。

私が担当させていただいたお客様はご存知の方も多いはず!
私は腹巻き愛好家なのです♪(笑)

冬はもちろんのこと、
夏も欠かさず、
腹巻き着用!

その結果、今の36.6°を手にした!というわけです♪

最近気が付きました!
「ここ数年、お肌の調子がとっーても良い!」

もちろん、お化粧品『ドクターリセラ』のおかげさまもありますが
体温の安定!
これも大きな要因なのです!

 

さて、お肌は何で出来ているのか?
考えてみますと、

『細胞』です!

細胞の生まれ変わりは、お肌だけでなく、
体のいたるところで常に行われています。
そして、
そのために欠かせないのが血液!

 

温活で美肌の基礎作り

体温が低いということは、
血流が滞りがあると言うことでもあります!

ちなみに

体温35.0℃は、ガン細胞は好み増殖しやすいと言われています

36.0℃をきる状態がつづくと、
排泄機能(汗をかけない、便秘が続く)の低下、
免疫機能(風邪をひきやすい、アレルギーが出やすい)の低下、
などの不調の原因にもなるのです。

健康面からみても、美容面からみても、
体温が低いことはリスキーなんですね。

私は腹巻きを愛用することがきっかけになりましたが、
最近私が愛用しておりますのが、
こちら↓

温活で美肌の基礎作り

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ホルミーパンツが私好み♪

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ぜひ皆さまもお試し下さいませ!

 

最後までお読みいただきありがとうございます(^^♪

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