会員様限定プライベートサロン

フェイシャル専門サロン
銀座モアーズの杉本です。

５月の後半は真夏のような暑さの日もありましたね。
これから梅雨入りになるのでしょうか？

梅雨前のつかの間の気候がとても好きです♪
銀座の並木通りの街路樹も
見上げると新緑の葉がとってもキレイ。
アジサイも色付きはじめています。
自然の活力を感じて
まるで若返った気持ちになりますね♪

そんな私、現在36歳。
朝、メイクをしていると

「あれっ！！？
３年前にはこんなの無かったっ！！！」

という自身の変化を見つけることも増えてきました。
お肌の老化の兆し…ですね…。

お肌の老化

くすみ
タルミ
シミ
シワ
ほうれい線

などでしょうか。
このときお肌の内側は…

右の図のように組織が崩れてしまっています。

原因のひとつは
糖化

糖化とは…
酸化した糖とタンパク質が結合したもの。

ストレスや紫外線により活性酸素が発生
↓
糖の酸化
↓
タンパク質と結合（AGEs）

この物質が蓄積され肌のくすみ、シミとなり

組織をもろくしてシワやタルミにもつながってしまうのです。

糖化予防に有効なのは…？
運動

運動の効果

＊カタルシス(浄化)効果で気持ちをすっきりクリアに！
＊ストレス耐性を高めてくれる！
＊生理機能の正常化(体温調節、血液循環など)
＊筋肉量の増加による代謝up

結果、活性酸素の減少やエネルギー(糖)代謝upし
糖の酸化を抑えていける！

まずは、
自然と触れ合いながらのんびりお散歩したり
好きな音楽に合わせてウォーキングしたり
楽しみながら
無理せず習慣にできるものを見つけて下さいね

より美肌・美白を目指すなら

紫外線の徹底除去！
＊日焼け止め、サングラス、帽子、日傘

＊坑糖化成分で糖化防止！

　ドクターリセラ 　スーパーホワイトエクストラ
　フラーレン配合♪

　ドクターリセラ　ディーバシリーズ
　セイヨウオオバコ種子エキス配合♪

更に食事でサポート！

糖の代謝に不可欠な
ビタミンB群の摂取

＊レバー
＊カツオ
＊納豆
＊枝豆

どうしてもご飯や麺類の炭水化物(糖質)がメインの食事に偏りがちの方も多いのが現状
知らないうちにビタミンB群が不足してしまっているので
意識的に食事の取り入れていきましょう♪

もちろんサロンでのお手入れも効果的！
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