会員様限定プライベートサロン

皆様こんにちは！！銀座モアーズです。

以前の記事にもあげましたが、

春先、身体がいつもと違うと感じることはありませんか？

春は季節の変わり目で、真冬仕様の身体から夏仕様の身体に変わる為にとても大事な季節。

ですが、言い換えると冬と夏の間なので、その日毎に「今日は寒い！！」「今日は暑い！！！」などとても身体が疲れる時期です。

人によっては、、、

「むくみを今までよりも感じる」

「肌荒れで今までの化粧品がしみる」

「最近汗（寝汗）が多く出る」

「なんとなく、身体がダルい」

など人によって症状は様々。

上記のものの殆どが、実は病院に行っても解決できない場合が多いのです。

でもご自身で体験すると、本当に辛くてなかなか仕事に集中できなかったりやプライベートを楽しめないですよね。

実は、この季節の変わり目にうまく対応できないのは身体の仕組みに関係があるのです。

冬は外気の温度が著しく下がるため、身体の熱を溜め込もうと筋肉を収縮し、身体に力を入れたような状態が続きます。

ですが、暖かくなるとその熱を身体から逃がすために、力を抜いていきます。

ただ、ここで問題です。

先週は２０℃超え、今週は１０℃となると身体はどの様になるでしょうか。

「さ～て。暖かくなってきたから、身体の力を抜いて熱を逃がそう…あれ、なんだかまた寒くなってきた。一体どっちに合わせればいいの？」

となります。

こうして困った身体は必死に思考錯誤をしていつもと違った変化をもたらします。

それは、身体を動かして汗をかき、身体の循環を良くしたらいいのです！！

でも、今から運動なんて何をしたらいいの？とお思いの方もいるはず…。

そんな時は、銀座モアーズの限定プラン

ON・OFFスッキリ！メリハリボディコース　９０分

全身をアロマトリートメントで流して、その後ヒートマットで発汗していき、心地よく汗をかいていくコースとなります。

なかなか汗をかく機会が減っているので、人によっては９０分で汗をかけない方もいらっしゃいますが、まずはかけないことを理解して、今のご自身にあったケアを見つけていきましょう！！

ご予約はこちらとなります。

※期間限定キャンペーンにあります、「ON・OFFスッキリ！メリハリボディコース　９０分」をお選びください。