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皆様こんにちは。
銀座モアーズの鈴木です!(^^)!
本日は、体型のお話です。
理想の体型というと、皆様どのような体型を思い浮かべますか?
【全体的にスリムな体型】 【バストとヒップのボリュームがある体型】 【くびれがしっかりある体型】 【バストのボリュームがしっかりある体型】 【太ももがすっきりしている体型】
【全体的にスリムな体型】
【バストとヒップのボリュームがある体型】
【くびれがしっかりある体型】
【バストのボリュームがしっかりある体型】
【太ももがすっきりしている体型】
と人によりさまざまではないでしょうか?
私個人の悩みとしては、全体の筋肉量と女性らしい柔らかい脂肪分が少ないので、
身体全体が薄っぺらくジーンズがきれいに履けないのが悩みです。
また、脂肪がないのできれいなボディーラインがなく、いつまで経っても小学生の様な体型です(T_T)
そんな悩みを抱えた私は、理想のボディラインの勉強を始めました!!
そこで分かったことは、、、、
信じられない方も多いのではないでしょうか。
私も、ジムやピラティス、プロテインなどおこなってきましたが、
運動や食事以外で大切なものがあったとは信じられませんでした!!
さて、では何が鍵なのか…。
そう、日々つけている下着が原因だったのです!!!
ここまで聞いても全く信じられないと思います。
では、早速解説に入っていきます(*^^*)
本来は、皆様このボディラインをしております。
(分かりやすく、横の絵で失礼致します…m(__)m)
日本人はもともと、下半身にお肉が付きやすいこともありますが
ショーツがご自分のサイズよりも小さいものを選ぶ方が圧倒的に多いのです!!
また、小さいショーツについているゴムはより小さく、締め付けている事により血行が悪くなり
重力に負けてしまうのです。
確かに、ブラジャーのカップ数が変わっても、前と同じシーツを選ぶ方多くないですか?
私も恥ずかしながら、今までずっと同じサイズを疑わずに買っていました。
またメーカーによっては布のサイズは変えているものの、、、
ゴムの長さはSサイズ、Mサイズ、Lサイズとほぼ変わらないもしくは、
数センチしか変わらないところもあるようです。
元々少し大きめのショーツを買うようにしていても、布のサイズだけ変えてゴムの長さがさほど変わっていない場合もありますので、そのあたりも要注意です!!
下記は、間違った下着を着続けた場合の説明です。
向かって左の体型から、きついゴムや小さいサイズの下着、ご自身の体型に合ってないサイズの下着をつけ続ける事で、
赤いラインのように重力に負けたお肉たちが下に垂れていきます。
おしりのボリュームがない私や太もも全体の太さや太ももの前張りが気になる方は、
もろにショーツが原因だったのです。
バストが下がってくるのもブラジャーのサイズやサポートしている箇所が
お身体に合っていないことで起きることがあります。
もちろん重力もありますが、ブラジャーのベルト部分が細いタイプの場合締め付けの原因となり
そこから血行がわるくなりより下に下がっていくことも考えられます。
ちなみに前から見るとこんな感じです。
脇のお肉やお腹、太ももはこんな感じで溜まります。
「あっ!私もかも!!」という方は、
おそらく下着を間違えている可能性があります!!
お腹が冷たいや、生理痛がきついことも
下着が関係している場合がございます。
よくよく考えてみると、
自分の親から正しい下着の選び方やゴムの大きさの話を教えてもらったことが無いことに気が付きました。
なので、正しい選び方が分からないのも当たり前なんだ!!と考え
今後は、理想の体型に近づけるべく、日々正しく下着をつけていこうと思います(*^^*)
銀座モアーズはフェイシャルエステがメインとなりますが
女性がきれいになる為には、身体のメンテナンスも時として必要になる事を
しっかりお伝えしています。
よりきれいに健康的に年を重ねるお手伝いを、銀座モアーズでさせてくださいませ(*^^*)
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